金色新城社区—— “暑”你健康讲座

发表时间 2023-06-27    点击量:2143

为增强居民的保健意识,提倡科学文明健康的生活方式和行为,培育文明健康新风,626日下午,金色新城社区开展“ ‘暑’你健康”防暑知识讲座。

活动邀请了老年大学的张长根讲师为大家授课,张老师用通俗易懂的语言,从中暑的含义、中暑的类型、中暑症状、中暑后的对策、如何防护中暑等几方面进行了讲解,并用举例说明的方法,全面生动的讲解中暑表现以及处理方法。同时,张老师还向大家介绍了风油精、藿香正气水等常用防暑药物的服用方法,并提醒居民们要尽量避免在高温时段出门、出行要备好防晒用具、空调室内外温差不宜太大、多饮水、保持充足睡眠等。

通过本次讲座,居民纷纷表示很实用,学到了不少防暑知识及降温小妙招,在提高健康知识素养的同时也增强了自我保护和预防意识。                         

                        金色新城社区居民学校  张倩茹

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