为进一步提高居民健康保健意识，普及“高血压的自我管理”的相关知识，9月21日下午，文亨花园社区居民学校开展“健康伴我行，以心护‘心’”为主题的健康讲座活动。

讲座上，常州第一人民医院心内科主任医师程亚敏以通俗易懂的语言和简单的实例，从测量血压的仪器、血压的监测、常见的降压药等方面进行详细讲解。讲授了如何择优选择测量血压的仪器，高血压日常如何自我管理等大家最关心的问题。医生提醒大家，健康饮食、注意体重、定期运动、戒烟限酒、减轻生活压力是防治高血压的重要内容。讲座结束后，医生对咨询的居民一对一指导、咨询的服务，活动受到辖区居民们的一致好评。

通过此次健康知识讲座，助力社区居民了解自身的健康状况，从而增强了居民对高血压的自我管理，提高了他们的健康保健和疾病防治意识，切实为居民健康保驾护航。

                                                                         文亨花园社区居民学校    衡燃