骨关节炎是一种中老年人的常见病、多发病，为进一步帮助社区居民了解骨关节疾病的相关知识，5月21日下午，金色新城社工室开展“保持良好生活习惯，为健康‘骨’劲”健养生知识讲座。

本次讲座邀请了常州二院韩云护士长为大家进行授课，韩护士从骨性关节炎症状、病因，怎样去检测关节炎，关节炎的治疗方式及日常如何保护膝关节等知识进行讲解，并在现场教授指尖操，帮助老年人减轻关节疼痛的老毛病，并提醒有关节炎症困扰的老年人，平时要适度运动，保持心情愉悦。活动结束后，居民们纷纷根据自身的情况向韩护士请教、咨询，现场气氛热烈。

通过这次讲座，居民们表示不仅学到了许多关于骨骼健康的知识，更重要的是，大家也了解到了防治骨骼疾病以及老年人应该如何正确运动，并决定在今后的生活中积极采取措施，保持身心健康。

                                   金色新城社区居民学校  胡佳