西直街社区——园艺疗愈 五感解压

发表时间 2024-10-25    点击量:540

1024日,西直街社区活动室弥漫着一股清新自然的气息,一场别开生面的“传统文化进社区——园艺疗愈 五感解压主题课程在此开展。本次活动旨在植物为媒介,帮助社区居民提升情绪管理能力,关注内在健康。


活动由常州工程职业技术学院的仇莉娜老师主讲,以其专业的知识和丰富的经验,为现场居民带来了一场心灵与自然的盛宴。

活动中,仇老师首先引导大家与植物进行亲密互动,通过观察、触摸、嗅闻等方式认识马尾松,感受植物的生机与活力。随后,她带领大家进行松针杯垫的手工制作,手把手讲解编织、缠绕、穿针引线的过程和技巧,全面唤醒居民朋友的视觉、嗅觉触觉,让居民们在动手实践中体验到了园艺疗愈的魅力。参与活动的居民们纷纷表示,松针杯垫既有清香又有使用价值自己从手工制作中感受到了自然的力量和内心的平静。他们表示,这样的活动不仅丰富了他们的精神生活,也为他们提供了一个释放压力、放松身心的平台。

此次活动的成功举办,不仅展现了园艺疗愈在情绪管理方面的独特作用,也为社区居民提供了一个释放压力、放松身心的平台共同探索自然与心灵的和谐共生之道。(戴双洋)

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