东头村社区——国学进社区 文明共传承
发表时间 2024-11-29 点击量:362
为弘扬中医文化,传承国粹精神.为提升辖区居民的科学养生意识,传承弘扬中华民族的传统中医文化。11月26日下午,南大街街道社区教育中心东头村社区居民学校联合东头村社区组织开展“国学进社区 文明共传承”讲座活动。
活动中,主讲人围绕冬季养生的核心要点,从起居养生、精神养生、饮食养生、运动养生和药物养生五个方面,进行了深入浅出的讲解。他不仅详细阐述了如何科学养生,还从无病进补、慕名进补、不分虚实、多多益善、重进轻出等常见误区和禁忌入手,为大家指出了冬季养生的正确方向,帮助大家远离疾病的困扰。中医把脉义诊环节更是本次活动的亮点。许多居民在参与义诊后纷纷表示,不仅对自己的身体状况有了更加清晰的认识,还从中学到了许多实用的养生小窍门。
活动中,主讲人围绕冬季养生的核心要点,从起居养生、精神养生、饮食养生、运动养生和药物养生五个方面,进行了深入浅出的讲解。他不仅详细阐述了如何科学养生,还从无病进补、慕名进补、不分虚实、多多益善、重进轻出等常见误区和禁忌入手,为大家指出了冬季养生的正确方向,帮助大家远离疾病的困扰。中医把脉义诊环节更是本次活动的亮点。许多居民在参与义诊后纷纷表示,不仅对自己的身体状况有了更加清晰的认识,还从中学到了许多实用的养生小窍门。
此次活动的成功举办,不仅体现了东头村社区对居民健康的高度关注,也展示了社区在传承和弘扬传统文化方面的积极作为。
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